International English Test logo
Blog·Сертификаты английского и уровни CEFR
Как улучшить понимание текстов на английском: 10 проверенных советов

Как улучшить понимание текстов на английском: 10 проверенных советов

Редакция International English Test·5 Aug 2026·10 мин чтения
#reading comprehension#english reading#reading skills#CEFR#english learning

Большинство изучающих английский язык годами штудируют грамматические правила и списки слов — а потом открывают газетную статью и теряются уже на втором абзаце. Если вам это знакомо, дело, скорее всего, не в словарном запасе. Почти всегда причина кроется в отсутствии стратегии чтения. В этом руководстве подробно объясняется, как улучшить понимание текстов на английском с помощью десяти научно обоснованных техник, которые можно начать применять немедленно — вне зависимости от вашего текущего уровня по CEFR.

QUICK ANSWER

Чтобы улучшить понимание английских текстов, сочетайте активные стратегии чтения (предварительный просмотр, аннотирование, пересказ своими словами) с ежедневным чтением материалов, соответствующих вашему уровню. International English Test рекомендует начать с бесплатного теста на определение уровня, чтобы подбирать тексты, которые действительно развивают, а не подавляют.

Что такое понимание письменного английского?

Понимание прочитанного (reading comprehension) — это способность читать текст, осмысливать его и воспринимать сразу на нескольких уровнях: буквальные факты, подразумеваемые идеи и авторский замысел. Это не просто распознавание слов; это извлечение и интерпретация смысла из письменного языка.

CEFR (Общеевропейская система уровней владения иностранным языком) выделяет конкретные компетенции понимания на каждом уровне — от умения понять простые объявления на A1 до критического анализа сложных, многогранных текстов на C2. Знание своего уровня по CEFR точно указывает, над какими навыками чтения работать дальше, — именно поэтому диагностический тест всегда является наиболее разумным первым шагом.

Чтение — один из четырёх базовых навыков английского языка наряду с аудированием, письмом и говорением. О том, как все четыре навыка взаимодействуют между собой, можно узнать в нашем руководстве по освоению четырёх навыков английского.

Почему понимание прочитанного важно за пределами учебной аудитории

Хорошее владение чтением на английском открывает двери, которые заучивание слов само по себе не откроет. Университеты ожидают от абитуриентов умения работать с объёмными академическими текстами; работодатели — особенно при удалённой работе или в международных компаниях — требуют точного понимания отчётов, договоров и деловой переписки; миграционные органы многих стран включают тест на чтение в языковые требования.

Среди более чем 135 000 обладателей сертификатов, прошедших сертификацию International English Test в 210+ странах мира, понимание прочитанного устойчиво коррелирует с общим уровнем владения языком сильнее, чем любой другой отдельный навык. Люди, которые много читают на английском, быстрее продвигаются по уровням CEFR, показывают более высокие результаты в устных заданиях и пишут значительно грамотнее.

Оцените свою отправную точку

Прежде чем выбирать материалы или стратегии, необходимо честно оценить свой текущий уровень чтения. Многие учащиеся тратят месяцы, читая тексты, которые либо слишком просты (нет нового вызова), либо слишком сложны (постоянное разочарование).

Структурированная оценка в соответствии с CEFR точно определяет, где вы находитесь. Если вы понимаете основную мысль коротких простых текстов, но затрудняетесь с длинными статьями, — скорее всего, ваш уровень A2–B1. Если вы следите за сложными рассуждениями, но теряете нюансы в плотных академических текстах, — вероятно, B2–C1.

Пройдите наш бесплатный тест на определение уровня английского, чтобы за 20 минут узнать свой уровень чтения по CEFR — регистрация не требуется. После этого вернитесь к руководству и соотнесите каждую из приведённых ниже техник со своим уровнем.

10 проверенных советов по улучшению понимания английских текстов

1. Читайте тексты нужного уровня — не слишком лёгкие и не слишком сложные

Самый действенный совет по улучшению понимания — и при этом самый часто игнорируемый: выбирайте тексты на один шаг выше вашей зоны комфорта. Лингвисты называют это принципом «i+1» — материал, который понятен в целом, но содержит достаточно нового языкового материала, чтобы двигать вас вперёд.

На уровне B1 это новостные статьи для широкой аудитории; на B2 — развёрнутые журналистские материалы или колонки с мнениями; на C1 — академические эссе или качественная длинная публицистика. Адаптированные читалки (graded readers), написанные специально для определённых уровней CEFR, — отличный переходный инструмент.

2. Просматривайте текст перед чтением

Потратьте 60–90 секунд на предварительный просмотр любого текста — до того как начать читать. Пробегитесь взглядом по заголовку, подзаголовкам, первому и последнему абзацам, выделенным жирным шрифтом словам и подписям к иллюстрациям. Это активирует то, что когнитивные учёные называют схемой (schema) — имеющиеся у вас знания по теме, — что значительно улучшает понимание ещё до начала полноценного чтения.

3. Отрабатывайте скимминг и сканирование как отдельные навыки

Это две разные стратегии чтения, и путать их — распространённая ошибка.

  • Скимминг (skimming) — быстрое чтение для понимания общего смысла и структуры текста.
  • Сканирование (scanning) — быстрый поиск конкретной информации в тексте.

Оба навыка проверяются в тестах на уровень CEFR. Практикуйте их целенаправленно: просмотрите статью целиком за 90 секунд и сформулируйте её суть одним предложением, затем просканируйте тот же текст в поисках трёх конкретных фактов. Разграничение этих навыков на практике делает вас быстрее и точнее в обоих.

4. Пополняйте словарный запас в контексте, а не по спискам

Исследования в области прикладной лингвистики неизменно показывают: слова, усвоенные в контексте, запоминаются значительно лучше, чем заученные из списков. Встретив незнакомое слово, действуйте по следующей схеме:

  1. Прочитайте полное предложение и два окружающих его предложения.
  2. Попробуйте угадать значение из контекста.
  3. Проверьте определение — отметьте, насколько ваша догадка совпала.
  4. Запишите слово в своём собственном предложении (не словарное определение).
  5. Повторите через 24 часа, затем ещё раз через неделю.

Этот подход с интервальным повторением позволяет сформировать словарный запас в 8 000–10 000 словообразующих основ, которого требует чтение на уровне C1.

5. Делайте пометки по ходу чтения

Аннотирование — краткие заметки на полях, подчёркивание ключевых утверждений, обводка незнакомых слов, выделение логических переходов — обеспечивает активное взаимодействие с текстом. Пассивное чтение даёт значительно более слабое понимание, чем активное, даже при одинаковом затраченном времени.

Если вы читаете в цифровом формате, используйте функции выделения и комментирования. Если читаете на бумаге — держите карандаш под рукой. Даже простые пометки («?» при непонимании, «!» при неожиданной мысли) существенно улучшают запоминание и понимание.

6. Пересказывайте каждый раздел своими словами

После прочтения каждого абзаца или раздела сделайте паузу и изложите его содержание в одном-двух предложениях — своими словами, а не словами автора. Это заставляет обрабатывать смысл, а не просто следить за словами. Если вы не можете пересказать — значит, не поняли: вернитесь и перечитайте.

Этот приём особенно полезен при подготовке к экзаменам на знание языка, где вопросы часто перефразируют содержание текста, а не цитируют его дословно.

7. Задавайте себе вопросы на понимание подтекста

Умение делать выводы (inference) — извлекать заключения, не высказанные явно, — один из наиболее часто проверяемых навыков чтения на уровне B2 и выше. Тренируйте его, задавая себе три вопроса по ходу чтения:

  • Какова цель автора?
  • Что автор предполагает известным читателю?
  • Что подразумевается, но прямо не говорится?

Регулярная работа с редакционными колонками и авторскими материалами быстро развивает этот навык. В нашем практическом руководстве по чтению на английском вы найдёте структурированную методику, которую можно применить немедленно.

8. Читайте тексты разных жанров и форматов

Разные жанры требуют разных стратегий чтения. Академические тексты предполагают медленное, внимательное линейное чтение; новостные статьи хорошо поддаются скиммингу; инструкции и руководства лучше сканировать в поисках нужного шага. Знакомство с разнообразными форматами — новости, эссе, рецензии, отчёты, короткая проза — формирует гибкий инструментарий, необходимый в реальных ситуациях и на экзаменах.

Стремитесь каждую неделю читать материалы как минимум трёх разных типов.

9. Засекайте время, чтобы развить беглость

Медленное чтение слово за словом — это проблема беглости, а не понимания. Однако она создаёт трудности с пониманием: рабочая память перегружается, пытаясь удержать начало предложения, пока вы ещё разбираете конец.

Поставьте таймер и прочитайте статью в 300 слов за четыре минуты. Затем перечитайте ту же статью без ограничений по времени — и обратите внимание, насколько больше вы усваиваете. Постепенное увеличение темпа чтения через тренировки с таймером формирует автоматизм, который освобождает умственные ресурсы для понимания.

10. Проверяйте понимание — не просто факт прочтения

Чтение и проверка понимания прочитанного — разные виды деятельности. Закончив любой текст, закройте его и ответьте на следующие вопросы, не заглядывая обратно:

  • Какова основная мысль или аргумент?
  • Какие доказательства или примеры приводит автор?
  • Следует ли вывод логически из аргументации?
  • Каков тон текста — официальный, неформальный, убедительный, нейтральный?

Такое самотестирование соответствует требованиям экзаменов на знание английского и является одним из наиболее надёжных способов выявить пробелы в навыках понимания. Если вы готовитесь к официальному тестированию, наши советы по подготовке к экзамену на знание английского дадут вам полную картину.

Типичные ошибки, которых следует избегать

Даже целеустремлённые учащиеся порой сами мешают своему прогрессу. Обратите внимание на следующие пять паттернов:

  • Чтение только комфортных текстов. Если каждая статья даётся легко — вы не учитесь, а лишь закрепляете то, что уже знаете. Повышайте планку.
  • Немедленный поиск каждого незнакомого слова. Это разрушает ритм чтения и мешает развить навык догадки из контекста. Сначала дочитайте абзац до конца.
  • Перечитывание без стратегии. Если вы перечитываете непонятный фрагмент так же, как читали его в первый раз, результат будет тем же. Измените подход: замедлитесь, сделайте пометки или прочитайте вслух.
  • Игнорирование структуры текста. Абзацы на английском, как правило, построены по схеме «тезис + доказательство + вывод». Понимание этой структуры значительно облегчает работу с длинными текстами.
  • Пропуск этапа пересказа. Заканчивать текст, не проверив, что вы поняли, — пожалуй, самая распространённая причина того, что люди читают, но не прогрессируют.

Как измерить прогресс

Прогресс в понимании прочитанного бывает трудно ощутить без ориентиров. Структурируйте самооценку тремя способами:

МетодПериодичностьЧто измеряется
Практические задания в формате CEFRЕженедельноКонкретные навыки (вывод, значение слова в контексте, общее понимание)
Скорость чтения с таймеромРаз в две неделиБеглость и автоматизм
Точность пересказа своими словамиПосле каждого занятияГлубина понимания
Официальный тест в формате CEFRКаждые 2–3 месяцаОбщий прогресс по уровням

Официальный тест от ассоциированного члена ALTE, такого как International English Test, даёт вам признанный внешний балл — а не только самооценку. Наш сертификат по английскому языку подтверждает ваш уровень чтения и общей языковой компетентности по международно признанной шкале CEFR.

Если ваша цель — подтвердить владение всеми четырьмя навыками, оценка Eng4Skills позволяет проверить чтение, письмо, аудирование и говорение в рамках одного тестирования, давая полную картину вашего уровня.

Заключение

Улучшить понимание текстов на английском — значит не просто читать больше того же самого. Для этого нужна осознанная, стратегическая практика: выбор текстов нужного уровня, активное (а не пассивное) взаимодействие с материалом и регулярная проверка понимания.

Десять приведённых выше техник — не предположения. Они основаны на исследованиях в рамках CEFR и прикладной лингвистики и работают при систематическом применении на протяжении недель и месяцев. Вот главные выводы:

  • Начните с оценки уровня — определите свою отправную точку по CEFR, прежде чем выбирать материалы.
  • Читайте активно — заранее просматривайте, делайте пометки, пересказывайте и проверяйте себя каждый раз.
  • Пополняйте словарный запас в контексте, а не из списков слов.
  • Тренируйте скимминг и сканирование как отдельные навыки, каждый со своей практикой.
  • Разнообразьте форматы текстов — новости, эссе, отчёты и рецензии развивают разные грани понимания.
  • Каждые два-три месяца официально проверяйте прогресс, чтобы убедиться в продвижении по уровням CEFR.

Готовы определить свой текущий уровень чтения по шкале CEFR? Пройдите наш бесплатный тест — он занимает около 20 минут и сразу даёт надёжную отправную точку для плана развития.

Часто задаваемые вопросы

Прогресс зависит от вашего текущего уровня и регулярности занятий, однако большинство учащихся замечают ощутимые улучшения уже через 4–8 недель ежедневного чтения (20–30 минут в день). CEFR предполагает около 200 академических часов обучения для перехода с одного уровня на следующий, а чтение — один из навыков с наиболее быстрой отдачей при регулярной практике.
Выбирайте тексты, которые немного превышают ваш привычный уровень: достаточно сложные, чтобы встречать новую лексику, но не настолько трудные, чтобы полностью терять смысл. Стабильно эффективны новостные статьи (BBC, The Guardian), адаптированные читалки (graded readers) под ваш уровень CEFR, а также короткие научно-популярные эссе. Художественная литература поначалу не подходит: она насыщена сложными метафорами и нестандартными синтаксическими конструкциями.
Да, но с оговорками. Чтение вслух заставляет обрабатывать каждое слово и выявляет пробелы в понимании, которые легко пропустить при чтении про себя. Вместе с тем это медленнее, а внимание нередко переключается с понимания на произношение. Оптимальный баланс: сначала читайте про себя, чтобы уловить общий смысл, а затем произносите вслух ключевые предложения для закрепления понимания.
Исследования в прикладной лингвистике показывают: чтобы понимать текст без словаря, необходимо знать около 95–98% встречающихся в нём слов. На уровне B1 это примерно 3 000–4 000 словообразующих основ; на C1 — около 8 000–10 000. Пополнение словарного запаса через чтение в контексте значительно эффективнее, чем заучивание изолированных списков слов.
Однозначно. Тесты, разработанные в соответствии с CEFR, требуют демонстрации понимания текстов различных типов и в различных форматах заданий — а это напрямую тренирует скимминг, сканирование и умение делать выводы, то есть те же навыки, что нужны для чтения на английском в реальных ситуациях. Выполнение пробного теста с ограничением по времени также точно показывает, какие именно составляющие понимания требуют наибольшего внимания.
International English Test

Редакция International English Test

Ассоциированный член ALTE · Британская оценка знания английского · С 2023

Была ли эта статья полезной? Поделитесь ей:

Готовы получить сертификат по английскому языку?

Пройдите тест на уровень английского и получите сертификат по CEFR сразу же.

Начать — от £12.99